Zapach domu - naturalne olejki zapachowe do domu - zastosowanie i właściwości
Zapach domu jest bardzo ważny w aranżacji wnętrza. Olejki zapachowe stosowane w kominkach potrafią nie tylko zmienić odbiór wnętrza i panującą w nim atmosferę. Wiele z nich ma wpływ na poprawę naszego samopoczucia i zdrowia, a także działa dezynfekująco na powietrze w pomieszczeniu.
Spis treści
- Zapach domu - kominki zapachowe
- Jak się chronić przed smogiem? Dobry oczyszczacz powietrza
- Działanie i rodzaje aromaterapeutycznych olejków zapachowych
- Naturalne olejki eteryczne w pokoju dziennym
- Naturalne olejki eteryczne w łazience
- Naturalne olejki eteryczne w sypialni
- Naturalne olejki eteryczne: właściwości i zastosowanie
Urządzając mieszkanie skupiamy się przede wszystkim na wizualnych aspektach aranżacji. Ale warto zadbać także o zapach domu. Ma on duży wpływ na odbiór wnętrza i nasze samopoczucie, podobnie jak kolory czy oświetlenie. Dobry wyborem jest używanie olejków zapachowych, które stosowane są w aromaterapii - czyli "terapii zapachem roślinnym". Naturalne olejki eteryczne to alternatywa dla świec zapachowych, czy kadzidełek. Oprócz pięknego zapachu, mają korzystny wpływ na nasze zdrowie i działają dezynfekująco na powietrze w pomieszczeniu.
Zapach domu - kominki zapachowe
Olejków aromaterapeutycznych można używać na kilka sposobów. Najlepszym jest zastosowanie kominka zapachowego. To proste i ładne urządzenie, służące do odparowywania olejków zapachowych do domu. Do miseczki kominka wlewamy wodę i wpuszczamy kilka kropel olejku, zapalamy świeczkę, umieszczoną na spodzie. Zostawiamy zapaloną aż do wyparowania zawartości miseczki. W zależności od wielkości pomieszczenia stosuje się od 10 do 15 kropel olejku. Po chwili zapach przyjemnie rozchodzi się w powietrzu.
Jak się chronić przed smogiem? Dobry oczyszczacz powietrza
Olejki aromaterapeutyczne doskonale nadają się też do odświeżania saszetek zapachowych, np. ziołowych, które stosujemy w szafie. Można nimi też nasączyć chusteczki higieniczne, ręczniki, pościel, bądź użyć do wykonania zapachowej wody do prasowania. Stosuj tylko te olejki, których zapach ci się podoba. Naturalne olejki eteryczne można kupić pojedynczo lub w zestawach do domowej aromaterapii, pozwalających samodzielnie przygotować mieszkankę z ok. 10 kropli. W sprzedaży dostępne są naturalne olejki eteryczne, jak i gotowe mieszanki, w skład których wchodzą olejki dobrane do najczęstszych dolegliwości, jak katar, zmęczenie, ból głowy, brak koncentracji, stres. Przygotowując samodzielnie mieszankę pamiętaj, by nie łączyć ze sobą więcej niż 5 rodzajów olejków eterycznych.
Działanie i rodzaje aromaterapeutycznych olejków zapachowych
Aromaterapia w powietrzu to rozpylanie olejków z wodą przy użyciu ogrzewanego świeczką kominka aromaterapeutycznego. Pamiętajmy, że działanie terapeutyczne mają tylko olejki naturalne, ale nie syntetyczne substancje zapachowe, którymi często zastępowane są dość drogie składniki naturalne. Warto sprawdzić, czy produkt posiada gwarancję zgodności z normami Farmakopei Polskiej (F.P.), Europejskiej (PEU), Międzynarodowej Organizacji Normalizacji (ISO) - zgodnie z normą ISO 9235 olejki eteryczne to produkty otrzymywane z surowców roślinnych przez destylację z parą wodną lub wyciskanie skórek - cytrusy. Olejki należy przechowywać w ciemnych, szklanych buteleczkach, w chłodnym miejscu.
- Zapachy w domu: zmysłowe, energetyzujące, łagodzące stres
W tej grupie sprawdzą się lekkie i kuszące zapachy kwiatowe. Możesz zastosować kilka kropel jednego z olejków - różanego, z geranium, jaśminu, neroli, czy bergamotkowego. Podniosą nastrój, wypełnią wnętrza piękną kwiatową wonią. Idealne do łazienki, czy pokoju dziennego.
- Zapach w domu: olejki rozgrzewające i poprawiające nastrój
Olejki eteryczne sosnowy, jodłowy, goździkowy, czy wanilia działają odprężająco i uspokajająco. Doskonałe do pokoju dziennego, w czasie odpoczynku po męczącym dniu pracy. Olejki sosnowy i jodłowy mają też działanie dezynfekujące i doskonale odświeżają powietrze, stwarzając przyjemny nastrój.
- Zapach w domu: olejki świeże i pobudzające
Olejki eteryczne z cytryny, grejpfruta, mięty, rozmarynu, eukaliptusa, a także lawendowy tworzą przyjemne wrażenia zapachowe, dając uczucie świeżości. Ponadto olejki zapachowe z drzewa herbacianego, ekualiptusowego i lawendowy mają właściwości bakteriobójcze i bakteriostatyczne. Unosząc się w powietrzu zmniejszają szybkość rozprzestrzeniania się mikrobów. Idealnie do zastosowania w kuchni, łazience, czy gabinecie domowym.
- Zapachy w domu: olejki intensywne i nastrojowe
Mocne, intensywne, dymne zapachy, takie jak olejki eteryczne z mirry, piżmo, paczulowy wprowadzają do wnętrza tajemniczy, zmysłowy nastrój. Te zapachy najlepiej sprawdzą się stosowane od czasu do czasu w pokoju dziennym.
- Zapachy w domu: olejki do zadań specjalnych
Odpowiednio zestawione mieszanki olejków pomogą np. pozbyć się komarów. Na insekty polecany jest Vapomix Z-3 zawierający m.in. olejek paczulowy i cytronelowy. Przykry zapach dymu papierosowego z domu pomoże usnąć połączenie m.in. olejków cynamonowego i mięty pieprzowej.
Sprawdź też:
jak zrobić samodzielnie odświeżacz powietrza >>>
jak pozbyć się zapachu dymu z papierosów z mieszkania >>>
Naturalne olejki eteryczne w pokoju dziennym
Z uwagi na fakt, że pokój dzienny służy wszystkim domownikom, zaleca się stosowanie naturalnych olejków eterycznych o subtelnych i neutralnych zapachach oraz delikatnym działaniu. Zapach powinien pozostać w tle i nie być męczącym dla nikogo. Poniżej przykładowe mieszanki do pokoju dziennego:
1. Mieszanka uniwersalna, odświeżająca
- Olejek eteryczny bergamotowy - INCI: Citrus Aurantium Bergamia Oil - 4 krople
- Olejek eteryczny cytrynowy - INCI: Citrus Medica Limonum Oil - 3 krople
- Olejek eteryczny mięty pieprzowej - INCI: Mentha Piperita Oil - 3 krople
W pokoju dziennym można też, szczególnie zimą stosować silniej działające olejki eteryczne o właściwościach przeciwmikrobowych. Ta mieszanka może mieć dość intensywny zapach, należy więc odpowiednio dozować nawanianie.
2. Mieszanka dezynfekująca
- Olejek eteryczny drzewa herbacianego - INCI: Melaleuca Alternifolia Oil - 3 krople
- Olejek eteryczny eukaliptusowy - INCI: Eucalyptus Globulus Oil - 3 krople
- Olejek eteryczny sosnowy - INCI: Pinus Silvestris Leaf Oil - 3 krople
- Olejek eteryczny cedrowy - INCI: Juniperus Virginiana Oil - 1 kropla
Naturalne olejki eteryczne w łazience
Korzystając z doświadczeń starożytnych czas spędzony w kąpieli powinniśmy traktować jako chwilę wypoczynku relaksu i wyciszenia. Naturalne olejki eteryczne stosowane do nawaniania w trakcie odprężającej kąpieli powinny działać przeciwstresowo, uspokajająco i tworzyć zmysłowy nastrój. Poniżej mieszanka proponowana do nawaniania łazienki może być również stosowana do kąpieli.
3. Mieszanka relaksująca
- Olejek eteryczny ylangowy - INCI: Cananga Odorata Flower Oil - 3 krople
- Olejek eteryczny sandałowy - INCI: Santalum Album Oil - 3 krople
- Olejek eteryczny imbirowy - INCI: Zingiber Officinale Oil - 2 krople
- Olejek eteryczny grejpfrutowy - INCI:Citrus Grandis Oil - 2 krople
Naturalne olejki eteryczne w sypialni
W sypialni powinno stosować się olejki eteryczne ułatwiające zasypianie. W zależności od preferencji zapachowych można wybrać jedną z dwu poniższych mieszanek - ziołową lub kwiatową:
4. Mieszanka nasenna, ziołowa
Olejek eteryczny rumianku rzymskiego - INCI: Anthemis Nobilis Oil - 3 kropleOlejek eteryczny lawendowy - INCI: Lavandula Angustifolia Oil - 3 kropleOlejek eteryczny majerankowy - INCI: Origanum Majorana Oil - 3 kropleOlejek eteryczny pomarańczowy - INCI: Citrus Aurantium Dulcis Oil - 1 kropla
5. Mieszanka nasenna, kwiatowa
- Olejek eteryczny rumianku rzymskiego - INCI: Anthemis Nobilis Oil - 3 krople
- Olejek eteryczny mandarynkowy - INCI: Citrus Nobilis Peel Oil - 3 krople
- Olejek eteryczny różany - INCI: Rosa Damascena Oil - 2 krople
- Olejek eteryczny geraniowy - INCI: Pelargonum Graveolens Oil - 2 krople
W sypialni dziecka stosuje się mieszankę:
- Olejek eteryczny rumianku rzymskiego - INCI: Anthemis Nobilis Oil - 5 kropli
- Olejek eteryczny mandarynkowy - INCI: Citrus Nobilis Peel Oil - 5 kropli
Powyższe mieszanki Dr Beta przeznaczone są do nawaniania za pomocą kominka aromaterapeutycznego lub innego urządzenia do rozpraszania olejków (10-15 kropli mieszanki raz dziennie na średniej wielkości pomieszczenie - około 20 m2). Pamiętaj!
- Do zabiegów i preparatów należy używać substancji naturalnych i najwyższej jakości, pozbawionych dodatków syntetycznych. Syntetyczne zamienniki olejków eterycznych nie spełniają ani pielęgnacyjnej ani terapeutycznej roli. Należy więc szukać na olejach i olejkach nazw według systemu INCI.
- Należy unikać zabiegów z użyciem olejków cytrusowych, gdy planujemy kąpiele słoneczne.
- Nigdy nie stosować na skórę olejków eterycznych nierozcieńczonych olejami roślinnymi lub wodą!
Opracowanie - dr inż. Iwona Konopacka-Brud, Prezes Polskiego Towarzystwa Aromaterapeutycznego
Naturalne olejki eteryczne: właściwości i zastosowanie
Olejek cynamonowy z kory
Olejek otrzymywany z kory. Pochodzi ze Sri Lanki. Jego korzenny zapach kojarzy się z ciastem szarlotką. Antyseptyczny, przeciwbólowy. Łagodzi: przeziębienie, kaszel, infekcje wirusowe.
Olejek bazyliowy
Otrzymywany z kwitnącego ziela bazylii. Pochodzi z południa Europy. Pobudzający, przeciwbólowy. Łagodzi: nerwobóle, migreny, depresję, bezsenność, apatię, przeziębienie, katar.
Olejek bergamotowy
Otrzymywany ze skórek owoców, ma świeży, orzeźwiający zapach. Pochodzi z południa Europy. Przeciwzapalny, przeciwstresowy. Łagodzi: napięcia nerwowe, stres, depresję, stany zapalne skóry, stany zapalne gardła.
Olejek cedrowy
Pochodzi z Ameryki Północnej. Otrzymywany z gałązek. Jego balsamiczny, drzewny zapach przypomina lasy iglaste. Antyseptyczny, przeciwbólowy. Łagodzi: reumatyzm, artretyzm, przeziębienia, kaszel, katar, cellulite, stany zapalne skóry, wypadanie włosów.
Olejek drzewa herbacianego
Pochodzi z Australii. Otrzymywany z liści. Silny środek bakterio-, grzybo- i wirusobójczy, o świeżym, ziołowym zapachu. Antyseptyczny, przeciwzapalny. Łagodzi: przeziębienia, grypy, infekcje wirusowe, grzybice, pleśniawki, trądzik, poparzenia, dezynfekuje powietrze.
Olejek eukaliptusowy
Pochodzi z Australii i Azji. Otrzymywany z liści. Ma znany, odświeżający zapach. Antyseptyczny, łagodnie pobudzający, przeciwbólowy. Łagodzi: przeziębienia, kaszel, reumatyzm, zmęczenie, stany zapalne skóry, tępi wszy.
Olejek geraniowy
Pochodzi z Egiptu. Otrzymywany z ziela. Ma piękny, ziołowo-kwiatowy zapach. Przeciwdepresyjny, reguluje gospodarkę płynami. Łagodzi: cellulite, otyłość, depresje, napięcia nerwowe, lęki, nerwobóle, zaburzenia seksualne, zaburzenia w krążeniu, infekcje skóry, przeziębienie, katar.
Olejek jodłowy
Pochodzi z Rosji. Otrzymywany z gałązek. Antyseptyczny, przeciwbólowy. Łagodzi: przeziębienia, nieżyt gardła, chroniczny kaszel, astmę, bezsenność, ból głowy, oparzenia, rany.
Olejek lawendowy
Pochodzi z południa Europy. Otrzymywany z kwitnącego ziela. Jeden z najcenniejszych w aromaterapii, piękny kwiatowy zapach stosowany jest też w perfumerii. Uspokajający, przeciwbólowy, przeciwzapalny. Łagodzi: depresje, lęki, zmęczenie, napięcia nerwowe, bezsenność, migreny, nadciśnienie, otyłość, stany zapalne skóry, wypadanie włosów, działa immunologicznie.
Olejek neroli
Pochodzi z południa Europy lub Maroka. Otrzymywany z kwiatów drzewa pomarańczy gorzkiej, jeden z trzech olejków pomarańczowych o wyjątkowo pięknym, kwiatowym zapachu. Nadaje wspaniałą kwiatową nutę wszystkim mieszkankom. Znany i stosowany już w starożytnej Grecji do odświeżania powietrza i tworzenia miłego nastroju. Odmładza, przeciwdepresyjny, przeciwlękowy. Łagodzi: depresję, stany lękowe, szok, panikę, bezsenność, przesuszenie i starzenie się skóry.
Olejek paczulowy
Pochodzi z Indonezji. Otrzymywany z ziela. Suchy, drzewny zapach był w przeszłości stosowany do odstraszania moli. Obecnie powszechnie stosowany w perfumerii. Przeciwzapalny, reguluje gospodarkę płynami. Łagodzi: cellulite, schorzenia dróg moczowych, stany lękowe, depresję, stres, stany zapalne skóry, odstrasza owady.
Olejek różany
Pochodzi z Bułgarii. 1 kg olejku otrzymuje się z 2 ton płatków róży damasceńskiej. Jeden z najładniejszych zapachów kwiatowych. Łagodny afrodyzjak, uspokajający, odmładzający, przeciwbólowy. Łagodzi: depresje, bezsenność, stres, bóle głowy, nadciśnienie, bezpłodność, nudności, starzenie się i podrażnienia skóry, poparzenia.
Olejek sandałowy
Pochodzi z Indii. Otrzymywany z drewna. Jeden z najwspanialszych i najbardziej poszukiwanych składników w perfumerii i jeden z najcenniejszych olejków aromaterapeutycznych. Uspokajający, antyseptyczny. Łagodzi: depresje, lęki, napięcia seksualne, zaburzenia gastryczne, nudności, zgagę i czkawkę, katar, kaszel, zapalenia skóry.
Olejek ylangowy
Pochodzi z Indonezji. Otrzymywany z kwiatów. O pięknym, kwiatowym zapachu, uważany na afrodyzjak. Przeciwstresowy, przeciwdepresyjny. Łagodzi: depresję, stany lękowe, stres, nadciśnienie, zaburzenia krążenia, przetłuszczanie skóry, łysienie.
Autor: Photos.com
Suszona lawenda ma ładny zapach i odstarsza mole. Takie dekoracyjne woreczki z lawendą warto umieścić w szafie.
Autor: materiały prasowe
Lawendowykredens.pl cena 42,00
Autor: Thinkstockphotos.com
Kto raz odwiedzi Toskanię, chce tam wrócić. Tu wszystko jest niesamowite: krajobrazy, ulice, domy. Cudowne toskańskie wnętrza odzwierciedlają umiłowanie piękna ich mieszkańców. Spróbujmy przenieść pod nasze dachy choć odrobinę tego włoskiego klimatu.
