WYNIKI WYSZUKIWANIA

Sauna jest zamkniętym, odizolowanym od reszty budynku pomieszczeniem. Materiał użyty do jej budowy powinien być odporny na działanie powietrza o wysokiej temperaturze. Radzimy, jak wykończyć w saunie ściany i podłogi, jakie wybrać oświetlenie.

Pobyt w saunie wspaniale rozgrzewa całe ciało. Sauna zapewnia relaks i wzrost odporności organizmu. Najlepiej się o tym przekonać, montując kabinę we własnym domu. Zobacz, jak zaprojektować saunę w łazience.

Pod względem praktycznym łaźnia jest "stworzona" do częstego korzystania. Natomiast użytkowanie sauny jest dość kłopotliwe ze względu na długi czas nagrzewania się kabiny.

Mieszkańcy Skandynawii od dawna znają dobroczynne działanie sauny. Korzystają z niej co najmniej dwa razy w tygodniu. Na przyjęciach czy spotkaniach ze znajomymi wspólny pobyt w saunie jest niemal rytuałem.

W saunach stosuje się specjalne oprawy oświetleniowe... Oprawki oświetleniowe w saunie montuje się najczęściej na ścianach w bezpiecznej odległości od sufitu. Zobacz, jak oświetlić saunę, by czuć się w niej bezpiecznie.

Przepracowani, zestresowani, zabiegani - tacy jesteśmy. Najlepszym sposobem odreagowania jest ruch na świeżym powietrzu, ćwiczenia fizyczne i sauna. Zobacz nasz pomysł na saunę w domu, a konkretnie - w łazience.